Oblečte se do nového a odstartujte letní lekce jógy.

Jak jste na tom, máte pravidelný pohyb, nebo už jste nějaký pátek ve fázi plánování? Pusťte se do toho hned, pomalu a s rozumem. Vyzkoušejte jógu, můžete s ní začít v jakémkoliv věku. Necvičí se na sílu a už po několika lekcích je znát, že tělo je pružnější a ví o sobě. Využijte slevy až 70 %, které přinesl výprodej letních Vánoc.

Lehké materiály vedou
Letní pohodlí závisí na materiálech. Volte odlehčené super lehké tkaniny a úplety, které bleskurychle odvádějí pot a schnou téměř okamžitě. Šortky Vanish Woven jsou ještě navíc pružné, takže o pohodlí je postaráno, stejně jako v případě kompresních boxerek. Nezbytností je i čistě bílé tričko, zvládne totiž odrážet sluneční paprsky a chránit před přehřátím. 

Pro dámskou siluetu
S přípravou na sport začněte u podprsenky, je to sice malý kousek prádla, ale veledůležitý! A to i v případě takových sportů, jako je jóga. Přes ni natáhněte krátké volné tričko. Legíny s vysokým pasem a rychleschnoucími vlákny 4FDry vám během cvičení poskytnou maximální pohodlí.

Zefektivněte cvičení
Cvičební pomůcky vám s tím pomůžou a udělají cvičení nejen účinnější, ale i zábavnější. Pro posílení svalů jádra je ideální pomůckou flexibilní obruč. Praktickým pomocníkem k jógovému protahování rukou, nohou a zad slouží korkový blok. Na měkké podložce Sveltus se pohodlně usadíte v každé ásaně. Výhodou je protiskluzový povrch.